Yoga für Anfänger:innen mit Vorkenntnissen
Du hast bereits an unserer absoluten Beginner-Kursreihe Begin To Flow für Anfänger:innen teilgenommen? Du hast bereits erste Yoga-Vorkenntnisse, fühlst dich aber noch als Beginner und wünscht dir eine anfängergerechte Anleitung und Ausrichtung? Oder du hast eine längere Auszeit gehabt und willst deine Basics wieder auffrischen, bevor du unserer offenen Klassen besuchst? Dann ist dieser Vinyasa-Yogakurs das richtige für dich.
Und wenn du noch gar keine Vorkenntnisse hast, dir dieser Termin aber besser passt, dann kannst du natürlich auch teilnehmen, denn wir üben anfängergerecht.
Diese Kursreihe ist die Fortsetzung von Begin To Flow für Anfänger:innen. Du hast bereits die Basics der wichtigsten Asana-Gruppen (so nennt man die Haltungen im Yoga) kennengelernt. Jetzt vertiefen wir schrittweise deine Kenntnisse aus Vor- und Rückbeugen, Drehungen, Balance- und Umkehrhaltungen sowie Standpositionen. Die Sonnengrußvarianten begleiten uns weiterhin, und du lernst Bewegung und Atmung immer mehr miteinander zu verbinden. Meditation und erste Atemübungen finden ebenfalls ihren Platz. Freu‘ dich auf eine ganzheitliche Yogapraxis!
Im Yogaful Space praktizieren wir größtenteils dynamisches, sportlicheres Vinyasa-Yoga. Ziel des Kurses ist es, eine solide Grundlage für deine Vinyasa-Praxis zu schaffen, und die grundlegenden Ausrichtungsprinzipien der Asanas zu erlernen und zu vertiefen. Nach dieser Kursreihe fühlst du dich sicher und wohl, unsere offenen Yogaklassen zu besuche
Deine Yogalehrerin ist Sarah.
Termine
- Montag, 17.45 bis 19.00 Uhr
- Wöchentlich vom 26. Juni bis 07. August 2023
- Du kannst nicht an allen Terminen dabei sein?
Kein Problem! In diesem Fall wird die Klasse aufgenommen, und du kannst sie innerhalb einer Woche per Aufzeichnungslink bequem online nachholen.
Anmeldung und Preise
- 109 EUR für alle sieben Termine einer Kursreihe. Nur die Buchung des kompletten Kurses ist möglich.
- Du hast eine Membership Unlimited? Deine Teilnahme kannst du für 69,- EUR buchen.
- Der Kurs findet erst ab einer Mindestteilnehmerzahl von sieben Personen statt. Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, wird dir die volle Kursgebühr zurückerstattet.
