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Autumn Bliss
Yoga Retreat
3 Tage in Buchet im Rottal
Fr. 11. bis So. 13. Oktober 2024
Nourish Your Soul
Der Sommer ist vorbei. Er war aufregend, wild und mit Sicherheit auch vollgepackt. Jetzt ist es Zeit, wieder zur Ruhe zu kommen. Die gemütliche Jahreszeit beginnt, in der wir uns selbst wieder mehr in den Fokus nehmen können.
Hast du Lust auf ein Wochenende voller Kraft gebendem Yoga und Mindful Practice? Willst du endlich mal wieder abschalten, dich selbst besser spüren und deine Seele verwöhnen? Hast du Lust, dich inmitten der wunderschönen, herbstlichen Natur des Rottals einfach mal treiben zu lassen und mit veganen Köstlichkeiten verwöhnt zu werden? Dann komm mit Sarah ins idyllische Neue Welt Haus in Buchet.
„No more waiting to become.
It‘s time to simply be.“
Wir praktizieren vor allem Vinyasa Yoga. Das ist ein dynamischer Yogastil, bei dem die einzelnen Yogahaltungen fließend ineinander übergehen und in Verbindung mit dem Atem praktiziert werden. Du übst dich in Achtsamkeit, Gelassenheit und Hingabe. Die Morgeneinheiten werden kraftvoll und energetisierend, wohingegen wir am Abend mit Gentle Flows und Yin Yoga zur Ruhe kommen. Die Klassen sind so aufeinander abgestimmt, dass du gleichermaßen deine Akkus auflädst und tiefe Entspannung erlebst.
Das Retreat ist für alle Level geeignet. Jeder kann mitmachen, der seine Yogapraxis vertiefen möchte. Es empfiehlt sich, vorab schon in ein paar Yogaklassen gewesen und mit ein paar Basics vertraut zu sein.
Location
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Unsere Unterkunft
Das Neue Welt Haus in Buchet im Rottal ist ein Kraftort Mitten in der Natur, an dem du deine Seele baumeln lassen kannst. Unsere Gastgeber Adrian und Rainer legen viel Wert darauf, einen Ort zum Abschalten und Entspannen in einer liebevollen Umgebung zu erschaffen. Mehr Infos findest du auf der Website.
Die Zimmer
Das liebevoll gestaltete Seminarhaus ist mit Bedacht auf Nachhaltigkeit mit Naturmaterialien eingerichtet. In den mit Zirbenholzbetten und Hanfbettwäsche ausgestatteten Zimmern ist Platz für insgesamt zehn Gäste. Du schläfst entweder in einem von drei Doppelzimmern, oder in einem von vier Einzelzimmern. Die großzügigen Bäder werden teilweise geteilt. Bei den Zimmern gilt: First come, first serve. 😉
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Idyllischer Ort
Sanfte Wiesen, grüne Hügel und nette Menschen – so beschreiben unsere Gastgeber das schöne Buchet im Rottal. Entdecke die Natur auf den vielen Wander- und Radwegen in der Umgebung, tanke Kraft in den nahegelegenen Wallfahrtsorten oder gönne dir im Anschluss an unser Retreat einen Thermen-Tag in Bad Griesbach.
Highlights zum Freuen
Yoga am Vormittag
Zweimal Energizinig Yoga
(á 90 Minuten)
Yoga am Abend
Zweimal Gentle Yoga
(á 90 Minuten)
Mindful Practice
Zweimal Morning Meditation & Breathwork (á 30 Minuten)
Vegane Köstlichkeiten
Beste, vegane Halbpension in Bio-Qualität mit viel Liebe von den Hauseigentümern Rainer und Adrian zubereitet
Wellness
Abkühlung im Pool oder Schwitzen in der Außensauna
Me-Time
Zeit für Wanderungen in der Natur, Alltagsstress vergessen und Energie auftanken
„In nature we truly connect with ourselves.“
Unser Programm
Freitag, 11. Oktober 2024
- Ankunft ab 15 Uhr und in Ruhe ankommen
- 17.00 Uhr: Welcome Circle und Gentle Yoga Flow
- Veganes Abendessen
- Freizeit (Sauna, Pool, Ruhe genießen und den Abend in geselliger Runde ausklingen lassen)
Samstag, 12. Oktober 2024
- 7.30 Uhr: Morning Meditation und Breathwork
- 08.30 Uhr Veganes Frühstück
- 10.30 Uhr Energizing Yoga Flow
- 13.00 Uhr Leichtes, veganes Mittagessen (Suppe & Salat)
- Freizeit (Pool, Sauna, Wanderung, Me-Time)
- 17.30 Uhr: Yin Yoga
- 19.30 Uhr Abendessen
Sonntag, 13. Oktober 2024
- 7.30 Uhr: Energizing Yoga Flow, Breathwork und Morning Meditation
- 10.00 Uhr Veganer Brunch
- Freizeit (Pool, Sauna, Wanderung, Me-Time)
- Closing Circle, Check-out und Abfahrt bis 15.00 Uhr
*Uhrzeiten können abweichen, ggfls. kleine Planänderungen
Anmeldung und Preise
Deine verbindliche Anmeldung erfolgt über Yogaful Space und deiner Überweisung der Zahlung von 195€ für das Yoga Paket.
Die weiteren Kosten für Unterkunft und Verpflegung werden direkt an das Retreat Center entrichtet. Nach Buchung des Yoga Pakets bei Yogaful Space erhältst du eine Buchungsbestätigung für dein Zimmer. Je nach Verfügbarkeit schläfst du im Einzel- oder Doppelzimmer. Die Bezahlung erfolgt vor Ort in bar oder per EC-Karte. Es gelten die Stornobedingungen der Unterkunft.
Das Retreat findet ab sieben Teilnehmer:innen statt.
Yoga Paket
- 195€
- Es gelten die Stornobedingungen von Yogaful Space
Unterkunft & Verpflegung
- 300€ inkl. veganer Halbpension in Bio-Qualität, 2 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer (first come, first serve)
- Es gelten die Stornobedingungen der Unterkunft. Es emfpiehlt sich eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen.
Nicht inkludiert
- Kurtaxe 2,80 €
- Getränke
- An- und Abreise
