Yogakurse, die dich wachsen lassen

Ich kann Yoga für Schwangere bei Sarah jeder Schwangeren wärmstens ans Herz legen. Sarah hat sehr viel Erfahrung und ist mit ihrer ruhigen und offenen Art sehr kompetent auf die Bedürfnisse von uns allen eingegangen. Ich fühlte mich nach jeder Yogastunde sehr entspannt, obwohl es zwischendurch auch anstrengend war, was aber immer richtig gut getan hat. Sarah weiß genau was sie tut und was für Schwangere richtig ist. Sarah hat mich in jeder Yogastunde komplett abgeholt und den Alltag vergessen lassen. Ich freue mich schon auf weitere Kurse bei ihr!

Durch Sarahs ruhige und freundliche Art war die Yogastunde für mich jedes Mal eine tolle Auszeit vom stressigen Alltag. Aktiv und fordernd, aber mit genug Zeit für intensive Dehnungen und eine abschließende Entspannung.

Ich habe mich in der kleinen Runde sehr wohl gefühlt und es wurde vorab abgefragt, ob ich in der Schwangerschaft Beschwerden/Blockaden habe und es wurde individuell auf alle Kursteilnehmer eingegangen. Auch hat Sarah zu jederzeit den Raum gehalten und hat besonders darauf geachtet, dass es uns gut geht. Ganz toll war auch, dass sie immer wieder die Atmung/ den Fokus auch auf unser Baby gelenkt hat. Sie war zu jederzeit sehr warmherzig, authentisch, liebenswert, verständnisvoll und professionell. Sie ist mit vollem Herzen dabei und das merkt man.