Yin, Akupressur & Sound Bath
Ein Geschenk an dich und deinen Lieblingsmenschen
Am Muttertag laden wir dich zu einem ganz besonderen Special ein: Eine tief entspannende Reise, bei der Yin Yoga auf die heilenden Klänge tibetischer Klangschalen trifft. Tauche ein in eine regenerierende Symbiose aus sanften Bewegungen, gezielter Akupressur und einem wohltuenden Sound Bath.
Was erwartet dich?
- Yin Yoga & Akupressur – Sanfte Haltungen und gezielte Druckpunkte helfen dir, Verspannungen zu lösen, den Energiefluss zu harmonisieren und tiefe Entspannung zu erfahren.
- Sound Bath mit tibetischen Klangschalen – Die beruhigenden Schwingungen durchfluten deinen Körper, lösen innere Blockaden und schenken dir innere Balance.
- Ein Geschenk an dich selbst oder eine liebe Person – Gönn dir eine Auszeit oder verschenke diesen Moment der Ruhe und Selbstfürsorge.
Warum von Klangschalen begleiten lassen?
Die Schwingungen tibetischer Klangschalen wirken auf körperlicher, mentaler und energetischer Ebene:
- Tiefe Entspannung – Die sanften Vibrationen beruhigen das Nervensystem und helfen, Stress abzubauen.
- Energetische Balance – Die Frequenzen der Klangschalen harmonisieren die Chakren und bringen Körper und Geist in Einklang.
- Förderung der Selbstheilungskräfte – Die Klänge können Verspannungen lösen und das Wohlbefinden nachhaltig verbessern.
- Erweiterung der Wahrnehmung – Viele erleben eine gesteigerte Achtsamkeit und ein Gefühl von innerem Frieden.
Die Klänge wirken nicht nur auf das Gehör – sie sind als sanfte Wellen im ganzen Körper spürbar und führen in eine tiefe meditative Ruhe.
Wir freuen uns, mit dir und deinem Lieblingsmenschen in tiefe Entspannung einzutauchen.
Hinweis:
- Kontraindikationen: Bei Schwangerschaft bitte vorab Rücksprache mit dem Frauenarzt halten
- Das Event findet erst ab einer Teinlehmer:innenzahl von mindestens Personen statt.
- Geeignet für alle Level, auch Anfänger:innen.
Termin
- Sonntag, 11 Mai 2025
- 16.00 bis 18.30 Uhr
Anmeldung und Preise
- 45 EUR Einzelticket
- 80 EUR Zwei-Personen-Ticket
- Anmeldung bis 09. Mai 2025
Deine Lehrerin
Julia Pichl
Bereits seit mehr als 15 Jahren ist Yoga eine Konstante in Julia’s Leben, die sie durch Höhen begleitet, aber vor allem auch durch Tiefen des Lebens getragen hat. Ihre Yogareise hatte tatsächlich ganz zu Beginn mit Kundalini Yoga begonnen. Inzwischen hat sie weltweit verschiedenste Yogastudios besucht und unterschiedlichste Yoga-Stile kennengelernt und praktiziert. In 2023 hieß es dann: „Back to the Roots“: Mit den Kundalini- und Yin Yoga Ausbildungen hat sich für sie ein Herzenswunsch erfüllt!
Yoga hat ihr Leben in so vielen Aspekten positiv beeinflusst und sie freut sich darauf, diese Erfahrungen mit dir zu teilen und ihre Begeisterung wie auch ihr Wissen weitergeben zu dürfen.
