Achtsamkeit &
Community im
Yogaful Space

Dein Raum für modernes Yoga, in dem du dich wohlfühlen und loslassen kannst

Get that
Yogaful Feeling!

Yogaful Space ist ein Raum, an dem du die Fülle des Yoga für dich entdecken kannst und erlebst, dass Yoga so viel mehr ist als das bloße Üben von Haltungen. Hier findest du einen Ort, an dem du dir selbst näher kommst, dich körperlich, emotional und geistig wieder mit dir verbunden fühlst. Hier triffst du auf eine Community, die dich inspiriert und zum Strahlen bringt. Für innere Ausgeglichenheit, mehr Wohlbefinden und echte Freude in deinem Alltag.

Mehr über unsere Philosophie findest du hier.

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Kursreihen & Events

Beginner

Begin To Flow für Anfänger:innen

Du bist Anfänger:in ohne Vorkenntnisse und wolltest schon immer mal mit Yoga beginnen?

Diese siebenwöchige Kursreihe startet am 27.06. 2023

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Thai Yoga Massage

„Willst du gesund bleiben, darfst du die Gesundheit deiner Seele nicht vernachlässigen! Der physische Körper braucht Essen und Trinken. Die Seele Berührung, Liebe und Verbindung.“
Tobias Frank

Thai Yoga ist eine Mischung der drei Heildisziplinen Yoga, Ayurveda und Traditionelle Chinesische Medizin. Diese besondere Massageform wirkt auf physischer, energetischer und emotionaler Ebene und kann dadurch zu deinem ganzheitlichen Wohlbefinden beitragen. Thai Yoga ist eine Methode, bei der du Entspannung auf tiefer Ebene kennenlernst, und die dazu führt, dass deine Selbstheilungskräfte aktiviert werden und dein Nervensystem in den Entspannungs-Modus umschaltet. Dein Stresslevel sinkt, Glückshormone werden ausgeschüttet.

Für eine Terminvereinbarung schreibe uns eine E-Mail an [email protected]

Yogaful Fans

Im Pränatal Flow bei Sarah hat mich am meisten fasziniert, dass ich mich ab der ersten Minute wohl und entspannt gefühlt habe, egal wie stressig der Tag war. Dass Yoga ihre Leidenschaft ist, spürt man einfach und deshalb hab ich mich auch als Yoga-Anfänger absolut sicher und gut aufgehoben bei ihr gefühlt."

KrissiPränatal Flow

Yoga mit Sarah ist der perfekte Mix aus Entspannung und Dehnung. Nach der Yogaeinheit fühle ich mich immer vollkommen ausgeglichen und ruhe in mir. Sarah hat eine super angenehme Stimme, bei der man sich tiefenentspannen kann. Ich empfehle die Yogaklassen bei Sarah jedem, der sich selbst was Gutes tun möchte.

EvaPänatal Flow

Ich war gestern bei deiner Yoga Einheit dabei und war mega begeistert. Ich war Yoga bisher nicht sehr aufgeschlossen. Mein Arzt hat mich aber dazu 'verdonnert', da meine Migräne mittlerweile so schlimm ist, dass es bald chronisch werden könnte. Ich habe im Internet Videos gemacht und war nicht sehr überzeugt von Yoga aber das gestern bei dir war echt mega!

DanyYogaful Flow

Seit ich den Kurs bei dir gemacht habe, denke ich ganz anders von Yoga als zuvor. In dieser Stunde kann ich ganz bei mir sein, meiner Atmung, den Körper intensiv spüren - es tut mir einfach richtig gut. Vielen Dank dafür!

KrissiDe-Stress Flow

Voriger

Kennst du schon unsere Online Videothek?

Im Online Space findest du nicht nur die Aufzeichnungen aller Online Live Streams, sondern ein stetig wachsendes Angebot weiterer Klassen. So holst du dir das Yogaful Space in dein Wohnzimmer, und übst ganz flexibel Yoga mit deinen Lieblingslehrer*innen.

Alle Online Live Klassen stehen dir nach ihrer Ausstrahlung für eine Woche in der Videothek zur Verfügung. Du kannst die Videos einzeln, mit deinem 5 Class Pass (Online) oder 10 Class Pass (vor Ort) buchen. Für unsere Members ist die Nutzung der Videothek inklusive!

Unser Newsletter hält dich nicht nur up to date, sondern schenkt dir auch viel Inspiration für ein gesundes Mindset. Freue dich auf wertvollen Input für mehr Yoga und Achtsamkeit in deinem Alltag.

Corona-Knigge

Wir wollen alle gesund bleiben und in einer entspannten Atmosphäre Yoga üben. Damit das so bleibt, setzten wir die vom Gesetzgeber vorgegebenen Regelungen im Yogaful Space um.

In Bayern gilt seit dem 3. April 2022 eine neue Infektionsschutzmaßnahmenverordnung. Diese setzt den Basisschutz des Bundes um. Viele bisherige Maßnahmen fallen weg – so auch die Maskenpflicht in Innenräumen und die 2G/3G-Regel.

Achtsamkeit & Community im Yogaful Space